Blog Psicologia

Aquí encontrarás consejos y herramientas para una buena salud mental.

Psicoterapia relacional

PSICOTERAPIA RELACIONAL

Es una de mis formas de intervención preferidas para trabajar cambios profundos de personalidad, tanto en Psicoterapia individual con adultos , como en conflictos y terapia de pareja. 👫 En cada sesión de Psicoterapia se da una relación (terapéutica) en la que se construyen e incorporan nuevos significados para la experiencia subjetiva (emocional, cognitiva, interpersonal) …

PSICOTERAPIA RELACIONAL Leer más »

Energía

ENERGÍA FEMENINA

Sensibilidad y creatividad ☯️ Yin y YanCielo y TierraCopa y RaícesPunto y Raya… Femenino y Masculino… Pero atención: son dos etiquetas que nada tienen que ver con el género. Son dos tipos de energías, vamos a traducirlo en lo psicológico como, actitudes, afectos, formas de vincularse…, que simbolizamos en el lenguaje con esos términos. Ambos, …

ENERGÍA FEMENINA Leer más »

Cuando la Soledad duele

Cuando la Soledad duele

No es la soledad, es el sentimiento de vacío lo que duele. Herida de rechazo: la capacidad de la conexión emocional para desarrollar la identidad No siempre tenemos en el lenguaje, o al menos en la lengua con la que nos comunicamos, conceptos que describan ciertas sensaciones emocionales, especialmente las que conllevan un grado mayor …

Cuando la Soledad duele Leer más »

Aceptación Personal

ACEPTACION

Aceptación – Cómo mejorar tu calidad de vida emocional Todo lo que nos nos sucede tiene un propósito para nuestro aprendizaje y crecimiento personal. Muchas veces, entender lo que nos pasa, como un suceso, una reacción, un tipo de relación que se repite, nos ayuda a tomar conciencia de cuál es nuestra «psicodinámica» (cómo funcionamos …

ACEPTACION Leer más »