Blog Psicologia

Aquí encontrarás consejos y herramientas para una buena salud mental.

cuerpo y adolescencia

CUERPO Y ADOLESCENCIA

Hace algunos años tuve la oportunidad de asistir a un congreso de la IARRP en Barcelona, en el que se presentaron interesantes conferencias con el título de “Cuerpo y adolescencia”. Revisando materiales, casualmente, encontré la publicidad, y me llevó a recordar etapas de juventud profesional; para reflexionar… En los días de congreso de Cuerpo y …

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AFECTOPATOLOGIA RELACIONAL

AFECTOPATOLOGIA RELACIONAL DE PAREJA

La relación de pareja es una de las cuestiones que más preocupa al ser humano desde que alcanza nuestro conocimiento. Por eso cada vez se llenan más las consultas de terapia de pareja, que demandan intervención en afectopatología relacional de pareja. En cuanto al concepto de Afectopatogía Relacional, fue descrito hace algunos años por el …

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LOS CUATRO ACUERDOS TOLTECAS

Como apasionada de la espiritualidad y estudiosa de la disciplina de antropología social y cultural, cada vez son más los paralelismos que encuentro entre lo anterior, y la psicología occidental, que constituye mi verdadera formación académica y han construido mi mente más científica. Hoy quiero compartir los cuatro acuerdos toltecas. Un ejemplo que está muy …

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Psicoterapia relacional

PSICOTERAPIA RELACIONAL

Es una de mis formas de intervención preferidas para trabajar cambios profundos de personalidad, tanto en Psicoterapia individual con adultos , como en conflictos y terapia de pareja. 👫 En cada sesión de Psicoterapia se da una relación (terapéutica) en la que se construyen e incorporan nuevos significados para la experiencia subjetiva (emocional, cognitiva, interpersonal) …

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Energía

ENERGÍA FEMENINA

Sensibilidad y creatividad ☯️ Yin y YanCielo y TierraCopa y RaícesPunto y Raya… Femenino y Masculino… Pero atención: son dos etiquetas que nada tienen que ver con el género. Son dos tipos de energías, vamos a traducirlo en lo psicológico como, actitudes, afectos, formas de vincularse…, que simbolizamos en el lenguaje con esos términos. Ambos, …

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Cuando la Soledad duele

Cuando la Soledad duele

No es la soledad, es el sentimiento de vacío lo que duele. Herida de rechazo: la capacidad de la conexión emocional para desarrollar la identidad No siempre tenemos en el lenguaje, o al menos en la lengua con la que nos comunicamos, conceptos que describan ciertas sensaciones emocionales, especialmente las que conllevan un grado mayor …

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Aceptación Personal

ACEPTACION

Aceptación – Cómo mejorar tu calidad de vida emocional Todo lo que nos nos sucede tiene un propósito para nuestro aprendizaje y crecimiento personal. Muchas veces, entender lo que nos pasa, como un suceso, una reacción, un tipo de relación que se repite, nos ayuda a tomar conciencia de cuál es nuestra «psicodinámica» (cómo funcionamos …

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